玉ねぎヨーグルト

先日、「得する人損する人」で放送していた、ラクしてダイエット特集で、「玉ねぎヨーグルト」が紹介されていました。 知らなかったのですが、いくつかのダイエットの中でいちばん今のあたしに合いそうかなと。 玉ねぎヨーグルトとは、…