苺を山盛り食べたい

昨日ピラティス行ってきて、今日はこれからヨガです。 その後友達と会うんだ〜❤︎ まだ寒いけど少しずつ春が近づいてるのがわかるから嬉しいね。 苺好きだけど、いちご狩り行った事ないんだよねそーいえば。 元取れるもんなのかな。…

痩せたいのとは違う、BODY make

昨日の東京が暖かすぎて、今日の寒さに凹む。 そんな中、ピラティスにいってきました。 ピラティスとヨガをやってるんだけど、お腹凹ますのにはピラティスが近道かなとは思います。 でもヨガは筋肉をしなやかにしてくれるし、カラダの…

自宅でサバイバル生活

寝袋2日目。 慣れてきました笑 自宅に居ながらにして寝袋に潜り込む… でもやっぱり背中は痛いから夜中に何度か目が覚めます。 ま、それは寝袋のせいではない。 寝袋自体は中に毛布も入れられるくらいの余裕がありあったかいです。…